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Rote Bete-Saft mit Apfel und Gurke

INGWER ZITRONEN TEE

Das Rezept

Du hast unseren leckeren Ingwersaft bestellt? Probiere ihn doch mal als wohltuenden Tee mit Zitrone! Unser Bio Ingwersaft eignet sich super als Zutat für verschiedenste Getränke! Hier gehts zum Rezept:

  • 20 ml Klimmek – BIO – Ingwersaft
  • 1 Teelöffel Honig oder Ahornsirup
  • Saft einer halben Zitrone
  • 
kochendes Wasser

BIO Ingwersaft in eine Tasse geben, eine halbe Zitrone auspressen, einen Teelöffel Honig oder Ahornsirup hinzugeben und mit kochendem Wasser aufgießen. Alles gut verrühren und genießen.
Alternativ kannst du noch einen Zweig Rosmarin oder ein Blatt Minze in deine Tasse geben, um deinen Tee zusätzlich aufzupeppen.

 

Warum Ingwer Tee in der kalten Jahreszeit?

Ingwer Tee ist besonders in der kalten Jahreszeit beliebt, da er dazu beitragen kann, einige der Symptome zu lindern, die mit Erkältungen und Grippe einhergehen. Hier sind einige Gründe, warum Ingwer Tee in der kalten Jahreszeit besonders vorteilhaft sein kann:

  • Erwärmung: Ingwer hat eine natürliche wärmende Wirkung im Körper, die dazu beitragen kann, die Körpertemperatur zu erhöhen und Kältegefühl zu reduzieren.
  • Immunsystem-Stärkung: Ingwer enthält Antioxidantien und andere Nährstoffe, die dazu beitragen können, das Immunsystem zu stärken und das Risiko von Infektionen zu reduzieren.
  • Reduzierung von Erkältungssymptomen: Ingwer hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann dazu beitragen, Schmerzen und Entzündungen im Körper zu reduzieren. Darüber hinaus kann Ingwer auch dazu beitragen, Übelkeit und Erbrechen zu reduzieren, die oft mit Erkältungen und Grippe einhergehen.
  • Entspannung: Ingwer hat beruhigende Eigenschaften und kann dazu beitragen, den Körper zu entspannen und Stress abzubauen, Linderung was besonders in der kalten Jahreszeit wichtig sein kann, wenn viele Menschen unter Stress und Anspannung leiden.
    Zusammenfassend ist Ingwer Tee in der kalten Jahreszeit besonders vorteilhaft, da er dazu beitragen kann, das Immunsystem zu stärken, Erkältungssymptome zu lindern, den Körper zu erwärmen und Stress abzubauen.
 

Warum ist die Ingwer wurzel so beliebt?

Die Ingwerwurzel ist eine sehr beliebte Wurzelknolle, die seit Tausenden von Jahren in der Küche und in der traditionellen Medizin verwendet wird. Hier sind einige Gründe, warum die Ingwerwurzel so beliebt ist:

  • Geschmack: Ingwer hat einen scharfen, würzigen und erfrischenden Geschmack, der vielen Gerichten und Getränken eine besondere Note verleiht.
  • Gesundheitliche Vorteile: Die Ingwerwurzel ist reich an entzündungshemmenden Verbindungen, Antioxidantien und anderen Nährstoffen, die dazu beitragen können, Entzündungen zu reduzieren, das Immunsystem zu stärken, die Verdauung zu verbessern und Übelkeit und Erbrechen zu lindern.
  • Vielseitigkeit: Ingwer kann auf viele verschiedene Arten zubereitet werden, wie z.B. als Tee, als Gewürz in der Küche, als Sirup oder als Ergänzungsmittel in Form von Kapseln oder Tabletten.
  • Traditionelle Medizin: Die Ingwerwurzel wird seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet, insbesondere in der chinesischen und indischen Medizin, um eine Vielzahl von Beschwerden zu behandeln, wie z.B. Kopfschmerzen, Schmerzen und Verdauungsprobleme.
    Insgesamt ist die Ingwerwurzel aufgrund ihres einzigartigen Geschmacks und ihrer gesundheitlichen Vorteile sehr beliebt und wird sowohl in der Küche als auch in der Medizin häufig verwendet.
 

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